Varmt välkommen för att släppa veckan som varit fram till fredagen och landa in i kroppen. Fyll på med energi… Läs mer
lizah
I juni blir det möjlighet till några yogapass och det är schemalagt både Mediyoga och mjukyoga, läs mer nedan. Varje… Läs mer
Varmt välkommen till en ”miniretreat”, en eftermiddag som kännetecknas av kravlöshet, närvaro och lugn. Du blir guidad genom mjuka yogarörelser,… Läs mer
Välkommen till en hälsofrämjande aktivitet som har fokus på naturnärvaro och lugn – under ett skogsbad vandrar vi i lugn… Läs mer
På dessa pass gör vi mjuk yoga som syftar till att ge återhämtning och lugn. Tanken är att sträcka ut… Läs mer
🧡 En plats kvar 🧡 Välkommen att starta lördagen mjukt och gott! Under yogapasset får andetaget vara i fokus och… Läs mer
Nästa tillfälle: lördag 26/10 Välkommen till en lugn vandring som har fokus på naturnärvaro. Syftet är att varva ner och… Läs mer
Att yoga på en fredagseftermiddag ger möjlighet att släppa veckan och ladda om inför helgen. Vi gör mjuk yoga som… Läs mer
Välkommen till en hälsofrämjande aktivitet som har fokus på naturnärvaro och lugn – under ett skogsbad vandrar vi i lugn… Läs mer