Okategoriserade

MediYoga nov-dec 2021

oktober 22, 2021

MediYoga är en mjuk och dynamisk yogaform som hjälper till att förbättra din rörlighet, hållning, öka din kroppskännedom och stilla… Läs mer

Miniretreat 30/10

oktober 4, 2021

Fullbokat Varmt välkommen till en ”miniretreat”, en förmiddag som kännetecknas av kravlöshet, närvaro och lugn. Du blir guidad genom mjuka… Läs mer

Närvaro i naturen – Vandring & skogsbad

oktober 3, 2021

Återkommer under 2022 Välkommen till en vandring som har fokus på närvaro, nyfikenhet och rörelse i lugnt tempo. Naturvistelse tillsammans… Läs mer

Skogsbad oktober 2021

september 30, 2021

Välkommen till en hälsofrämjande aktivitet som ger dig möjlighet att varva ner – under ett skogsbad vandrar vi i lugn… Läs mer

Skogsbad juni 2021

maj 28, 2021

Välkommen till en hälsofrämjande aktivitet som ger dig möjlighet att varva ner – under ett skogsbad vandrar vi i lugn… Läs mer

Närvaro i naturen – vandring & skogsbad 19/9 2020

september 14, 2020

19:e september 2020 Välkommen till en vandring som har fokus på närvaro, nyfikenhet och rörelse i lugnt tempo. Naturvistelse tillsammans… Läs mer

Mjukyoga start 1/9 2020

augusti 20, 2020

På dessa pass gör vi yoga som syftar till att ge återhämtning och lugn. Tanken är att sträcka ut kroppen… Läs mer

Rörelseinspiration 4/7 – naturparkour med gång- & löpteknik

juni 29, 2020

Välkommen att inspireras till rörelse utan prestation och krav – denna förmiddag står nyfikenhet och rörelseglädje i fokus. Oavsett vilken… Läs mer

Närvaro i naturen 5/7 – Vandring och skogsbad

juni 29, 2020

Välkommen till en vandring som har fokus på närvaro, nyfikenhet och rörelse i lugnt tempo. Naturvistelse tillsammans med lugna guidade… Läs mer

Miniretreat 28/6

juni 18, 2020

Varmt välkommen till en ”miniretreat”, en eftermiddag som kännetecknas av kravlöshet, närvaro och lugn. Du blir guidad genom mjuka yogarörelser,… Läs mer

Till toppen

© Copyright Hållbar Hälsa Lizah Almgren 2021