Välkommen till en hälsofrämjande aktivitet som som har fokus på naturnärvaro och lugn – under ett skogsbad vandrar vi i… Läs mer
mindfulness
Varmt välkommen till en ”miniretreat”, en eftermiddag som kännetecknas av kravlöshet, närvaro och lugn. Du blir guidad genom mjuka yogarörelser,… Läs mer
Nästa tillfälle: söndag 22/10 Välkommen till en promenad som har fokus på naturnärvaro och lugn. Syftet är att varva ner… Läs mer
Följ med oss ut i vackra Nåstenskogen och upplev både lugn och rörelseglädje i naturen! Vi tar oss via fjärilsstigen… Läs mer
Välkommen på en guidad vandring som har fokus på närvaro, nyfikenhet och rörelse i lugnt tempo. Naturvistelse tillsammans med de… Läs mer
Välkommen på en guidad vandring som har fokus på närvaro, nyfikenhet och rörelse i lugnt tempo. Naturvistelse tillsammans med de… Läs mer
Vandringen 18/4 är fullbokad med väntelista. Ge dig själv en paus och följ med ut i naturen – våren är… Läs mer